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天天观天下!可以一起炖鸡汤吗?

发布时间:2023-05-27 22:38:55 来源:南方养生网

可以和菌类一起炖。


(资料图片)

一、用料:

鸡半只、杏鲍菇半个、口蘑3-5个大的、香菇2个、姬菇小朵、干香菇3-6朵、红枣3-5颗、枸杞、小把、盐、姜片3-5片、海鲜菇。

二、做法:

1、鸡肉切块后冲洗干净加姜片,冷水入锅,大火煮。

2、煮出脏兮兮的沫沫关火,鸡块冲洗干净。

3、砂锅里装入清水,几块,干香菇,红枣,姜片,开小火。干香菇冲洗后直接入锅不需要提前泡发,这样香菇更鲜美(外婆教的,么么哒)。

4、刚开始用小火是为了保护砂锅,水温上升后可以转中大火,沸腾后小火煲汤2小时。

5、期间可以准备菌菇,几种市场上常见的菌菇类,金针菇不推荐太容易煮糊了,菇类比较大颗所以量少,如果是很小的口蘑可以多准备几个,用盐水泡会儿清洗干净。

6、如果想逼格高一点就给香菇凹造型哇,用水果刀切个花纹。

7、准备好的菌菇。

8、将菌菇一起放入砂锅炖汤~可以中火沸腾后转小火。

9、炖半小时以上,我用小火又陆陆续续炖了大半个小时。

10、撒一把枸杞,加盐,继续炖15-30分钟。

11、成品图金灿灿的鸡汤格外鲜美!

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